La sophrologie en entreprise

 

BIEN-ÊTRE & PERFORMANCE

 

Idéal pour développer efficacement les capacités des collaborateurs, la sophrologie offre des outils très concrets qui permettent d'améliorer le bien-être et la performance.

Si vous souhaitez contribuer au bien-être de vos équipes, dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail ou de la prévention des Risques Psycho-Sociaux, la sophrologie devient un véritable partenaire pour :      

- Développer efficacement les ressources au quotidien     

- Gérer le stress professionnel et s’affirmer en douceur     

- Développer les capacités à s’adapter face au changement   

- Gérer les émotions et améliorer les relations interpersonnelles     

- Prendre la parole en public plus aisément     

- Prévenir de l’accidentologie en régulant le sommeil et l’attention...

 

ACCOMPAGNEMENT

 

Que ce soit pour une intervention ponctuelle ou un programme régulier, je vous propose un accompagnement sur mesure. Après un premier échange permettant de cibler votre demande, je pourrai intervenir aussi bien auprès des dirigeants, que des managers et des collaborateurs. 

BIEN-ÊTRE

Apprendre à gérer les situation de stress

Gestion de la fatigue

Trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

 

TRAVAIL EN EQUIPE

Renforcer la capacité d'écoute

Améliorer la communication

Encourager à la collaboration

 

PERFORMANCE

Favoriser la concentration

Booster la créativité

Encourager à se montrer force de proposition

La sophrologie en collectivité

 

MES LIEUX D'INTERVENTION

 
 

Sur demande, j'interviens à l'extérieur pour des séances collectives. L'avantage de ses séances est de travailler sur une problématique commune à un petit groupe de personne : le bien-être, le manque de concentration, le stress des examens, l'angoisse face à la maladie, la douleur, l'appréhension de la mort, etc. Pour cela, je pratique dans les lieux suivants : 

- en maisons de retraite,

- au sein des écoles, 

- dans les maisons de quartier,

- dans les hôpitaux...

 

Si vous prenez soin de vos employés, ils prendront soin de votre entreprise.

Richard Branson Entrepreneur
 
 

Déontologie

  • Accueil dans la bienveillance, le non-jugement et la confidentialité,
  • Soumis au secret professionnel et au code de déontologie,
    En indépendance et sans opinion sectaire, religieuse ou politique,
  • Parcours d'accompagnement établi sur mesure, adapté à chacun.

Contact

Centre Médical du BAC

108 avenue du Bac

94210 La Varenne Saint Hilaire

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