Qui suis-je ?
Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, je vous accompagne dans la gestion de vos émotions en respectant le code de déontologie.
J’exerce en toute indépendance et sans opinion sectaire, religieuse ou politique.
Qu’il soit individuel ou collectif, je vous propose un accompagnement fondé sur la bienveillance, le non-jugement et la confidentialité.
Je reçois les enfants, les adolescents et les adultes.
J'ai à coeur de vous accompagner dans un mieux-être au quotidien et de vous apporter les outils necessaires pour affronter les défis du quotidien en toute sérénité.
Mes accompagnements sont préparés et personnalisés en fonction de votre histoire et de votre adaptabilité.
Ils ont pour objectifs de vous rendre autonome dans la gestion de vos émotions.
S'ouvrir à la pensée positive
Pourquoi me consulter ?
Prendre un temps pour soi
Vous réapprenez à vous connaître et trouvez vos propres ressources.
Se préparer à un événement
La préparation mentale et la confiance seront votre force.
Accompagner un traitement médical
Vous avancez accompagné pas après pas.
Traverser une période difficile
Vous apprenez à gérez vos émotions efficacement.
La tridimentionnalité de la sophrologie
Ancrez-vous dans votre présent en vous aidant de votre passé pour préparer sereinement votre futur.
& sophrologue spécialisé dans la gestion du stress
Utiliser son passé
Apprécier son présent
Préparer son futur
Puisez dans vos souvenirs pour prendre conscience de vous-même, de vos capacités, de vos ressources. Revenir dans le passé est parfois nécessaire pour prendre de la distance avec des moments de vie douloureux.
Prendre conscience de votre valeur, de vos ressources vous aide à vous ancrer dans le présent, à vous enraciner. A partir de là, vous pourrez d'avantage vivre dans le moment présent et accepter la vie telle qu'elle se présente.
Se projeter positivement dans le futur c'est partir gagnant. Cela permet d'augmenter vos chances de réussite. Cela augmente aussi votre confiance en votre capacité d'affronter les défis à venir, quelqu'ils soient.
Informations pratiques
Prendre RDV
Vous pouvez prendre rendez-vous directement depuis Doctolib ou me joindre via la rubrique Contact pour plus d'informations.
Accéder au cabinet
Centre Médical de Bac
108 avenue du Bac
94 210 La Varenne Saint Hilaire
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h30 - 13h
Mardi : 9h30 - 20h
Jeudi : 9h30 - 16h30
Vendredi : 13h - 20h
Tarifs
Adulte : 60€
Enfant / Adolescent / Etudiant : 50€
Intervention en entreprise, en collectivité ou en association sur devis au 07 81 56 88 99 ou par email contact@maud-gerson-sophrologue.com