Améliorez votre quotidien grâce à la sophrologie

 
 
 

S'aimer soi-même c'est le début d'une histoire d'amour qui dure toute la vie.

Oscar Wilde Ecrivain, dramaturge et poète irlandais
 
 

 

Les séances de Sophrologie ont repris en présentiel à partir du 10/11/20 tout en respectant le décret n°2020-1310 du 29 octobre 2020 

 

Des mesures barrières sont toujours d'actualités et renforcées :

1) Le cabinet est désinfecté après chaque séance.

2) Vous êtes invité à vous prémunir de masque ou de visière.

3) Vous serez invité à vous laver les mains en début de séance.

Du savon et du gel hydroalcoolique seront à disposition.

 

Pour ceux qui le souhaitent, les séances en vidéo-conférence sont également possibles.

N'hésitez pas à me contacter pour avoir des renseignements sur ces séances ou à prendre directement rendez-vous sur Doctolib.

 
 
 
 
 
 
 
 

Qui suis-je ? 

 
 

Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, je vous accompagne dans la gestion de vos émotions en respectant le code de déontologie.

J’exerce en toute indépendance et sans opinion sectaire, religieuse ou politique.

Qu’il soit individuel ou collectif, je vous propose un accompagnement fondé sur la bienveillance, le non-jugement et la confidentialité.

Je reçois les enfants, les adolescents et les adultes.

J'ai à coeur de vous accompagner dans un mieux-être au quotidien et de vous apporter les outils necessaires pour affronter les défis du quotidien en toute sérénité.

Mes accompagnements sont préparés et personnalisés en fonction de votre histoire et de votre adaptabilité.

Ils ont pour objectifs de vous rendre autonome dans la gestion de vos émotions.

S'ouvrir à la pensée positive

Pourquoi me consulter ?

 
 
 
 

Prendre un temps pour soi

Vous réapprenez à vous connaître et trouvez vos propres ressources.

Se préparer à un événement

La préparation mentale et la confiance seront votre force.

Accompagner un traitement médical

Vous avancez accompagné pas après pas.

Traverser une période difficile

Vous apprenez à gérez vos émotions efficacement.

 

La tridimentionnalité de la sophrologie

 
 

Ancrez-vous dans votre présent en vous aidant de votre passé pour préparer sereinement votre futur.

Alain Lancelot Auteur, confériencier international, coach
& sophrologue spécialisé dans la gestion du stress
 
 

Utiliser son passé

 

Apprécier son présent

 

Préparer son futur

 

Puisez dans vos souvenirs pour prendre conscience de vous-même, de vos capacités, de vos ressources. Revenir dans le passé est parfois nécessaire pour prendre de la distance avec des moments de vie douloureux.

 

Prendre conscience de votre valeur, de vos ressources vous aide à vous ancrer dans le présent, à vous enraciner. A partir de là, vous pourrez d'avantage vivre dans le moment présent et accepter la vie telle qu'elle se présente.

 

Se projeter positivement dans le futur c'est partir gagnant. Cela permet d'augmenter vos chances de réussite. Cela augmente aussi votre confiance en votre capacité d'affronter les défis à venir, quelqu'ils soient.

 

Informations pratiques

 
 
 

Prendre RDV

 

 

Vous pouvez prendre rendez-vous directement depuis Doctolib ou me joindre via la rubrique Contact pour plus d'informations.

 

Accéder au cabinet

 

  

Centre Médical de Bac

108 avenue du Bac

94 210 La Varenne Saint Hilaire

Horaires d'ouverture

 

 

Lundi : 9h30 - 13h

Mardi : 9h30 - 20h

Jeudi : 9h30 - 16h30

Vendredi : 13h - 20h

Tarifs

 

 

Adulte : 60€

Enfant / Adolescent / Etudiant : 50€

Intervention en entreprise, en collectivité ou en association sur devis au 07 81 56 88 99 ou par email contact@maud-gerson-sophrologue.com

Déontologie

  • Accueil dans la bienveillance, le non-jugement et la confidentialité,
  • Soumis au secret professionnel et au code de déontologie,
    En indépendance et sans opinion sectaire, religieuse ou politique,
  • Parcours d'accompagnement établi sur mesure, adapté à chacun.

Contact

Centre Médical du BAC

108 avenue du Bac

94210 La Varenne Saint Hilaire

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